出会いのてびき ①身だしなみ

初めて出会う人が多い場面で大切にしたいのは、やはり「相手に良い第一印象を持ってもらうこと」ではないでしょうか。
第一印象の判断要素は何を話すかよりも、外見を重視しやすいと言われています。しかしここでいう外見というのは顔立ちやスタイルのことだけではありません。好印象を抱いてもらうための身だしなみに重要な「清潔感」「TPO」「心構え」をチェックしてみましょう!

まずは「清潔感」!

①お手入れ、ちゃんとできてますか?

髪、爪、肌などは、日頃からきちんとケアができているかが表れるパーツです。せっかく高価な服や靴を身につけても、ここのお手入れができていないと清潔感に欠け、印象ダウンの恐れも…。定期的な散髪で自分にあうヘアスタイルを維持したり、スキンケアを気をつけるなど、普段の習慣を見直してみましょう。男性は、髭の剃り残しは絶対OUTですよ!

②においも気にしてみて

毎日お風呂に入っていても、口臭や汗や頭皮のにおいは自分では気づきにくいものです。日常的にデオドラント製品を使ったり着替えを持ち歩くなど、においケアにも意識してみましょう。

③身に着ける物にもケアを

シャツのシワやニットについた毛玉なども意外と目立ってしまうポイントです。出かける前に、着る服の状態を確認して必要に応じたケアをしましょう。靴の汚れや傷なども忘れずにチェック。

TPOに合った服装を

①イベントの内容に合わせた服装

カフェならきれいめカジュアル、BBQならスポーティーファッション等、シチュエーションに合わせた服装でいることが大切です。スタイルだけでなく、服の素材を意識して季節感のあるコーディネートを心がけましょう!

②流行り廃りは関係ない?

出会いイベントにおいて、まず最優先するのは「好印象を持ってもらうこと」。かならずしも、流行のおしゃれなファッションでいなければならないわけではありません。自分に合う形とサイズの服を着ることが重要です。

心構えを忘れずに

①態度・姿勢も身だしなみ!

髪型や服装だけでなく、態度や姿勢も第一印象に大きく影響を及ぼす要因です。猫背や重心が偏った立ち方は、あまりいい姿勢に見えないですよね。座った時に足を組んだり広げたりすることは、横柄なイメージを持たれてしまいがちなので避けましょう。

②笑顔を心がけて

緊張のあまり顔がこわばった表情をしていたら、せっかくの身だしなみが台無し!豊かな表情は人を引き寄せます。日頃から笑顔でいることを意識してみましょう。

 


身だしなみチェックシート【男性編】

  • 髪型:寝癖はついていないか。ぼさぼさ頭や伸びっぱなしはNG
  • ひげ:剃り残しがないか
  • 爪:汚れていないか
  • 鼻:鼻毛が出ていないか
  • におい:汗、口、足などの体臭がないか
  • シャツ:アイロンはかけたか
  • 靴下:穴は開いていないか
  • 靴:磨いてあるか

身だしなみチェックシート【女性編】

  • メイク:濃すぎないか
  • 髪型:清潔感あるスタイルに整えているか
  • ネイル:派手すぎるネイルアートはNG。適度なお手入れを
  • 香水:きつすぎないか
    ※濃くつけすぎた場合はその場所にドライヤーを当てると香りが飛びます。
  • ストッキング:伝線していないか
  • アクセサリー:つけすぎていないか

以上のチェックシートは、出会いイベントに関わらず普段の私生活で役に立つはずなのでぜひご活用ください!